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DAS LIFEPOWER-TRAINING 12+1 BasisTraining Online-Kurs

DIE (R)EVOLUTION DER VERJÜNGUNG, ERNÄHRUNG & FITNESSBRANCHE

 

 

AKTIVIERE DEINE LEBENSENERGIE, LEBE IN 100% LEBENSENERGIE  KÖRPERLICHE LIFEPOWER ASANAS 12+1 ÜBUNGEN VOLLZIEHEN

Das LifePower-Training basiert auf über 10.000 Jahre altem Wissen. Dieses hat Aquarius Avatarus Dajamoo über viele Jahre erforscht und mit modernen Techniken für die heutige Zeit angepasst, so dass im Alltag eine leichte Umsetzung möglich ist.

Erreiche bewusst das leistungsfähigste & attraktivsten Körper Deines Lebens ein wissenschaftliches optimiertes Fitness- & Verjüngungssystem

für jede und jeden.

Die 12 Übungen helfen Dir gesund zu bleiben, Dich zu verjüngen fit & jung zu halten bis ins hohe Alter, sogar bis zur Körperliche Unsterblichkeit.

Gesundheitsexperten, FitnessTrainer & PersonalTrainer versuchen seit Langem, die besten Körperübungen herauszufinden. Jetzt ist es AQUARIUS AVATARUS DAJAMOO gelungen durch den LifePower-Training der FORMEL zur die ewige Jugend.

 

„Die Wirkung der LifePower-Training ist umfassend“: „Muskeln und Sehnen, Gelenke und Knochen werden trainiert, alle Stoffwechselprozesse angekurbelt. Außerdem wird das Immunsystem gestärkt, die Beweglichkeit verbessert, die Entgiftung des Körpers angeregt, der Energiehaushalt ausgeglichen und das vegetative Nervensystem stabilisiert.“ Du wirst wahrnehmen wie die ENERGIEN in Körper fliessen, wie Du Dich mit Deinen HERZEN verbindest & so vollkommen ZENTRERT BIST, Du wirst wahrnehmen wie es ist voll in DEINE MITTE zu sein und Du wirst spüren wie Deine CHACKREN & MERIDIANEN, Deine Zellen & Organen vollkommen gereinigt werden. Es ist ein vollkommenes ganzheitliches Konzept für KÖRPER, SEELE & GEIST. 

Die 12 Basisübungen des LifePower Trainings

Das Fundament des Lebens

 

 

Life Power Training - 12 Wochen BasisKurs:

12+1 Übungen für Absolute Freiheit, Verjüngung, Langlebigkeit bis zur Körperliche Unsterblichkeit. Das Programm ist so konzipiert das Du in Deine LebensKraft kommst, Dich wieder mit Deiner Seele, Geist und Dein Hohes Selbst verbindest und so nie mehr Probleme im Leben hast, nie mehr Krank sein wirst und so nie wieder Schmerzen mehr hast. Das ist nur möglich, wenn Du zu wenig ENERGIE in Deinen Körper hast, 95% der Menschen haben 50% oder weniger LebensEnergie in ihren Körper. 

 

Die 12 HauptÜbungen sind so erschaffen das DU in 100% LebensEnergie kommst, das wird das FUNDAMENT sein, weil umso mehr ENERGIE Du hast, umso hochschwingender DU bist, umso hochfrequenter DU lebst, desto weniger kannst Du krank werden, so dass Du Dich nicht mehr Ärgerst, kein Stress mehr hast und keine Ängste mehr entwickelst. So löst DU Deine Blockaden, Traumata und das ganze Vergangenheit (KARMA) wird bereinigt. Du beendest Dein niedrigschwingendes Leben, Dein Leid und Dein Mangel. 

 

In diese 12 Wochen wirst Du soweit sein das Du voller Lebensenergie bist, voll in der SchöpferKraft, dass Du voll intuitiv lebst und so durch die Übungen Dich verjüngst, Langlebigkeit erreichst und so lernst Dein Traumkörper zu formen, denn die Übungen wirken auf mehrere Ebene gleichzeitig und nicht nur auf der Körperliche Ebene: 

 

1. Auf BewusstseinsEbene, 

2. TransformationsEbene, 

3. EnergetischeEbene, 

4. InformationsEbene, 

5. EmotionaleEbene, 

6. MentalEbene, 

7. KörperEbene. 

 

LifePower Training ist nicht nur eine Methode – es ist eine Lebensweise, eine neue Art des Seins. Die 12 Basisübungen bilden das Herzstück dieses Systems. Sie sind so konzipiert, dass sie die natürlichen Fähigkeiten des Menschen wieder aktivieren, die in der modernen Welt verloren gegangen sind.

 

 

Das Ziel der 12 Basisübungen:

 • ✅ Prävention & Vorbeugung:

Kein Stress, keine Ängste, keine Krankheiten mehr

 • ✅ Ganzheitliche Transformation:

Befreiung von Leid, Ärger, Problemen und Mangel

 • ✅ Schöpferkraft aktivieren:

Dein volles Potenzial nutzen

und deine Realität bewusst gestalten

 • ✅ Bewusstseinserweiterung & Erleuchtung:

Zugang zu höheren Ebenen des Seins

 • ✅ Körperliche Meisterschaft:

Ein starker, sexy Körper mit

straffen Muskeln und maximaler Energie

 • ✅ Aktivierung der schlafenden 95% des Potenzials:

DNA- und Gehirnaktivierung für ein erweitertes Bewusstsein

 

 

Jede dieser Übungen ist eine Schlüsseltechnik,

die auf verschiedenen Ebenen wirkt – physisch, mental,

emotional, energetisch und spirituell. Gemeinsam bilden sie

das Fundament für eine neue Ära des Menschseins.

 

 

 

 

 

Die 12 Basisübungen

des LifePower Trainings

 

1. Die Atemkraft-Aktivierung

Energiefluss entfachen

 • ✅ Spezielle Atemtechniken aus Qi Gong und Pranayama

 • ✅ Reinigung und Aktivierung der Energiekanäle (Meridiane)

 • ✅ Sofortige Steigerung der Vitalität und Lebensenergie

 

2. Die Erdungsübung

Verbindung mit Mutter Erde

 • ✅ Stabilisiert das Energiesystem und stärkt das Urvertrauen

 • ✅ Harmonisiert die unteren Chakren und löst Ängste

 • ✅ Fördert innere Ruhe und Standfestigkeit im Leben

 

3. Die Energie-Aufladung

Dein Körper als Kraftwerk

 • ✅ Dynamische Bewegungssequenzen zur Zellaktivierung

 • ✅ Öffnet das Herzzentrum und fördert Freude & Liebe

 • ✅ Maximale Kraftsteigerung für körperliche Performance

 

4. Die Schöpfer-Haltung

Programmierung des Geistes

 • ✅ Verbindung von Bewegung,

Bewusstseinsarbeit und Affirmationen

 • ✅ Programmierung auf Fülle, Erfolg

und grenzenlose Möglichkeiten

 • ✅ Transformation alter Denk- und Verhaltensmuster

 

5. Die Sonnenkraft-Übung

Aktivierung der DNA

 • ✅ Aufladung des Körpers mit Lichtenergie

 • ✅ Stimuliert die natürliche

Selbstheilung und Zellerneuerung

 • ✅ Erweckt schlafende Fähigkeiten

und aktiviert höheres Bewusstsein

 

6. Die Herzöffnung

Erweckung der wahren Liebe

 • ✅ Befreiung von alten Emotionen und Traumaheilung

 • ✅ Aktivierung des Herzchakras für mehr Mitgefühl & Intuition

 • ✅ Verbindung mit der universellen Liebe & Harmonie

 

7. Die Gehirn-Erweckung

Potenzial-Entfaltung

 • ✅ Übungen zur besseren Vernetzung der Gehirnhälften

 • ✅ Aktivierung schlummernder neuronaler Verbindungen

 • ✅ Verbesserung von Intuition, Kreativität & mentaler Klarheit

 

8. Die Frequenz-Erhöhung

Zugang zu höheren Ebenen

 • ✅ Energetische Aufladung und

Erhöhung der Schwingung

 • ✅ Reinigung von alten Mustern,

Ängsten und negativen Energien

 • ✅ Manifestation von höheren Realitäten

durch reine Frequenzen

 

9. Die Seelen-Erinnerung

Dein wahres Selbst erkennen

 • ✅ Tiefgehende Meditation & Bewusstseinsreise

 • ✅ Verbindung mit der eigenen

Seelenmission und Lebensaufgabe

 • ✅ Aktivierung des kosmischen Gedächtnisses

 

10. Die Körper-Meisterschaft

Perfekte Form & Kraft

 • ✅ Spezielle Bewegungsabläufe

für einen athletischen, straffen Körper

 • ✅ Natürliche Muskelaufbau- und

Fettverbrennungstechniken

 • ✅ Harmonie von Körper, Geist &

Energie für maximale Fitness

 

11. Die Manifestations-Technik

Deine Realität bewusst erschaffen

 • ✅ Nutzung der Schöpferkraft

zur bewussten Gestaltung des Lebens

 • ✅ Auflösung alter Mangelprogramme & Limitierungen

 • ✅ Direkte Umsetzung von Visionen in die Realität

 

12. Die Präsenz-Übung

Erwachen in das Ewige Sein

 • ✅ Vollständiges Ankommen im Hier & Jetzt

 • ✅ Auflösung von Ego-Illusionen und Begrenzungen

 • ✅ Einssein mit der Urquelle - das höchste Bewusstsein erfahren

 

 

 

Warum diese 12 Übungen die Welt revolutionieren

 

Diese Übungen sind nicht einfach nur Techniken – sie sind das Fundament eines neuen Bewusstseins für die Menschheit. 

 

Wer sie regelmäßig praktiziert, erlebt tiefgreifende Veränderungen:

 

✅ Unbegrenzte Energie & Gesundheit:

Krankheiten verschwinden,

das Immunsystem wird unerschütterlich

✅ Freiheit von Stress, Angst & Mangel:

Innere Ruhe, Klarheit und Frieden auf allen Ebenen

✅ Erwachen der Schöpferkraft:

Manifestation von Fülle, Glück und Erfolg

wird zur Normalität

✅ Maximale körperliche Fitness:

Ein athletischer, starker, attraktiver Körper

entsteht fast mühelos

✅ Erweiterung des Gehirnpotenzials:

Neue neuronale Verknüpfungen

erschaffen übermenschliche Fähigkeiten

✅ Höheres Bewusstsein & Erleuchtung:

Zugang zu unbegrenztem Wissen und spiritueller Weisheit

 

Diese 12 Übungen sind der Schlüssel zu einem neuen Leben, einer neuen Erde und einer neuen Menschheit.

 

Bist Du bereit, Dein volles Potenzial zu aktivieren?

 

Das LifePower-Training:

In 10 Minuten zur Erleuchtung? Kleine Übungen mit großer Wirkung!!

 

Erwache zu Dein wahren SELBST durch das LifePower-Training: 12+1 Übungen was Dein Leben für IMMER verändert Diese Übungen blockieren das Todeshormon und ist eine „Quelle der Jugend“. Durch die Kombination von Bewegung, Atmung, körperlicher und geistiger Achtsamkeit werden die Übungen den Fluss der Lebensenergie aktivieren und harmonisieren. 

 

Strahlende Gesundheit und Vitalität bis ins hohe Alter - wer wünscht sich das nicht. Wenn Sie jeden Tag etwas für Ihre Gesundheit tun und quasi auf Ihr Gesundheitskonto einzahlen, steigen die Chancen, dass es Ihnen auch im Alter gut geht. Energie & Lebensfreude, körperlicher Elan & geistige Beweglichkeit, Ausstrahlung & spirituelle Entfaltung - all das können Sie erreichen, indem Sie wenige Minuten täglich das LifePower-Training ausführen. 

 

Ein effektives ganzheitliches Programm der FITNESS, HEILUNG, REGENERATION & ERLEUCHTUNG!

Jeder Mensch kann sein TRAUMKÖRPER erreichen, sich so verjüngen und so ständig & überall 100% LebensEnergie bekommen, absolut JEDER. Mit unsere LifePower-ErfolgsSystem war es noch nie so einfach und so schnell sein TRAUMKÖRPER zu erreichen. Aber dieses 12 Wochen-Kurs ist nicht nur einfach ein Kurs, es ist ein STUDIUM, die Dir hilft selbst ein Fitness- & ErnährungsExperte zu werden. So lernst Du zu verjüngen und so ein LANGES LEBEN zu absolvieren bis zur Körperliche Unsterblichkeit. 

Der Weg zur Traumfigur war noch nie so einfach, kostengünstig und vor allem so schnell! Alles ist eine Frage Deiner Entscheidung! Dein Leben Deine Entscheidung!!

Die zusammen mit Wissenschaftlern und Profisportlern entwickelte LifePower-Formel beruht auf den vier Säulen Bewusstsein, Ernährung, Training & Motivation.

Das LifePower-Programm lässt nicht nur die Pfunde purzeln, sondern macht dauerhaft fit, lädt voll mit Energie auf und sorgt für einen gesunden, durchtrainierten und sexy Körper - und das alles ohne lästiges Kalorienzählen und quälendes Hungergefühl! Wie hört sich das JETZT für Dich an?     Bist bereit mit uns dieses ABENTEUER mitzugestalten, mitzuwirken? 

BewusstseinsTrainer, Erfolgscoach und Top-Motivator Aquarius Avatarus Dajamoo verrät sein ganz persönliches Geheimrezept, um in weniger Wochen sage und schreibe 20 bis 30 Kilogramm abzunehmen und innerhalb 3 Monate bis ein Jahr seinen Traumkörper aufzubauen und das auf Dauer und langfristig.

In seinem revolutionären intuitives Fitness- und Abnehmprogramm LifePowerTraining hat er seine Erfolgsprinzipien zusammengefasst, um es jedem zu ermöglichen, seine bzw. ihre Wunschfigur in nur wenigen Wochen zu erreichen. Hier geht es speziell um Verjüngung, Langlebigkeit bis zur Körperliche Unsterblichkeit. 

 

Dieses WISSEN ist GOLDWERT und ermöglicht Dir Selbstverantwortung für Dich und Dein Körper zu übernehmen und so in eine traumhafte, gesunde, erfüllte und glückselige Zukunft zu leben. 

 

Normale Fitnessstudio war gestern heute ist LifePowerTraining: Dein Körper Dein Tempel, Dein Fahrzeug, Dein Zuhause - Dein Werkzeug zur Höchste Bewusstsein! LifePower-Training beinhaltet sehr viele statische Standübungen zur Entwicklung der inneren Energiebahnen. Die Standübungen, auch Standposituren genannt, sind die wichtigsten Elemente zur Entwicklung innerer Kraft, dauerhafter Gesundheit, Verjüngung der Zellen und Organe und vieles mehr. Warum „je mehr Du trainierst, desto fitter wirst Du” die größte Lüge in der heutigen Sport- und Trainingswissenschaft ist. Finde heraus, warum die neuesten Studien über Muskel-konditionierung beweisen, dass es nicht nötig ist, jede Woche Stunden im Fitnessstudio zu verbringen, und wie Du sogar noch fitter, stärker und gesünder werden kannst, indem Du weniger trainierst. 

 

Es geht bei den LifePower Übungen nicht darum, einfach irgendwelche Übungen bis zur Erschöpfung zu machen, sondern die richtigen wenigen 12 Übungen in der genau richtigen Anzahl mit einem maximal möglichen Muskelreiz zu machen. 

Lerne in diese 12 Wochen Online-Kurs wie Du außergewöhnliche Kraft & Fitness erreichst und wie ein griechischer Gott aussehen kannst - ohne auch nur einen Fuß in ein Fitnessstudio zu setzen, nach den MOTTO: WENIGER TRAINIEREN, MEHR ERREICHEN. 

 

12+1 LifePower BasisÜbungen für Ermächtigung, Verjüngung, Langlebigkeit      & Körperliche Unsterblichkeit

Das LifePower beinhaltet sehr alte Techniken, die sehr einfach und effektiv sind. Ein Grundsatz von LifePower ist, dass Du, sobald Du auf etwas reagierst, Energie verlierst. 

„Nach 10 Stunden spürst Du den Unterschied. Nach zwanzig Stunden siehst Du den Unterschied. Nach 40 Stunden hast Du einen neuen Körper.“

In diese 12 WOCHEN-KURS gehen wir tiefer in den Körper rein in unser ENERGIEKÖRPER, so das wir ständig und überall 100% LebensEnergie haben. 

In diese LifePower BasisTraining folgen 12 LifePower Übungen die Dir helfen voll in Deine Kraft zu kommen und so Dein Chi, Ki, Prana noch mehr zu aktivieren wie noch nie zuvor! 

        „Wenn DU 100, 200 Jahre alt werden willst            oder noch älter, mache LifePower-Training“. 

„LifePower sollte Teil der Spirituellen und Fitness Praxis eines jeden Menschen sein.“

Körperintelligenz aktivieren - Dein Zugang zum eigenen Energiepotenzial: “Wie Du ab heute mit maximaler Energie durch den Tag gehst, voll für Dich einstehst, Herausforderungen mit links meisterst, Deinen inneren Giganten aufweckst und das Leben endlich voll auslebst!“ Die Menge der verbrannten Kalorien ist nicht entscheidend für ein gutes Workout. Ein gutes Workout bedeutet, dass Deine Muskeln danach brennen und es sich anfühlt, als hättest Du keinerlei Kraft mehr. Der menschliche Körper braucht normalerweise ungefähr  1-stündiges Workout in der Woche. Werde stärker mit minimalem Zeitaufwand. Werde GENIAL. 

 

✅ Lebensenergie erhöhen, Aktivierung der CHI - "Im KI zu sein“ ist immer mit einem Wohlgefühl verbunden. Und wir müssen im Grunde gar nichts tun. Im Gegenteil. Durch „Nicht-Tun“ erreichen wir oft sehr viel mehr, als durch aktives Handeln. Was nicht bedeutet, dass wir nicht mehr handeln sollen! „Nicht-Tun“ bedeutet nicht nichts tun. Nicht-Tun bedeutet vielmehr, einem Impuls zu folgen, der sich aus dem Nichts heraus ergibt. Durch das Weglassen im „Nicht-Tun“ wird der Raum für unsere natürliche Präsenz geöffnet. Die Präsenz „handelt“ durch uns.

Körperliche LifePower 12+1 Übungen vollziehen - Die LifePower Asanas bieten zahlreiche Vorteile für Deine Seele, Körper & Geist. Wenn Du regelmäßig LifePower Asanas Übungen praktizierst, kannst Du Deinen Körper in einen Energiezustand bringen, der dazu beiträgt, dass er gesund und ausgeglichen bleibt. Trotz ihrer scheinbaren Einfachheit haben die LifePower Übungen eine allumfassende, ganzheitliche Wirkung.

Sie wirken auf jede Zelle des Körpers, jede Sehne, jeden Muskel, jeden Knochen und jedes Organ. Sie eignen sich für Menschen jeden Alters ebenso wie für Menschen mit Handicap! 

 

LifePower Training ist eine effektive Methode zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Außerdem sorgen LifePower Asanas Übungen für eine gute Erdung und helfen dabei, Deine Energiebahnen zu weiten, wodurch Glückshormone in Deinem Körper freigesetzt werden. LifePower Asanas bringen Deinen Körper wieder ins Gleichgewicht und verleihen Dir mehr Widerstands-fähigkeit so dass Du Herausforderungen im Alltag besser bewältigen kannst 

✅ Für eine optimale Wirkung empfehlen wir, die LifePower Asanas morgens nach dem Aufstehen und abends vor dem Schlafengehen zu praktizieren. 

Falls Du nach den LifePower 12 Asanas Übungen am Abend zu viel Energie hast und deshalb nicht einschlafen kannst, empfehlen wir Dir, die Unterseite Deiner Arme langsam von oben nach unten zu streichen, um überschüssige Energie abzuleiten und Deinen Schlaf zu fördern 

 

Entdecke in diese 12 Wochen-Kurs, wie DU mit LifePower-Training in jedem Alter Deine jugendliche Energie zurückgewinnst, strahlende Gesundheit in Dir erweckst und Dich von körperlichen und emotionalen Schmerzen befreist: Eine alte und inzwischen wissenschaftlich erprobte Heilpraxis, die die Batterien Deines Körpers & Geistes in nur wenigen Minuten am Tag wieder auflädt 

✅ Mit den LifePower-Training aktivierst Du den Energiefluss in Deinem Körper. Du kannst sie im Alltag verwenden, um Dein Energieniveau zu erhöhen. Die 12 LifePower-Übungen kannst Du überall machen. Sie haben einen direkten positiven Einfluss auf die Nadis (Energiebahnen-Meridianen) Deines Körpers. Je häufiger Du sie praktizierst, desto stärker wird der Energiefluss in den Nadis und desto höher wird deren Kapazität, Energie zu transportieren. Die Anwendung dieser uralten Energieübungen kann Ihnen JAHRE (sogar Jahrzehnte) des Rätselratens ersparen, wie Du Dein Körper heilst, zerbrochene Beziehungen reparierst oder giftige Gedanken beseitigen kannst, die unermesslichen Schmerz und Frustration verursachen! 

Altes energetisches Meisterwissen: In diese   12 Wochen-Kurs bekommst DU Übungen und Hintergrund-wissen zu LifePower-TRAINING und G4-Bewusstseins ZUSTAND aus altem und modernem Wissen der Energie- und Körperarbeit. 

Die täglichen LifePower Übungen sind einfach, schnell und effektiv für Dein Wohlbefinden und Deine Entspannung. Du spürst die Entspannung Deines Körpers, Seele und Geistes, während Du mehr Energie und Freiheit in Deinem Leben gewinnst. 

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass LifePower Deine Energie (Dein Chi oder Qi) besser zum Fließen bringt. Wenn Deine Energie besser fließt, funktioniert Dein Immunsystem besser, Entzündungen gehen zurück, Deine Lymphflüssigkeit reinigt den giftigen Abfall schneller und chronische Probleme können schneller heilen. 

Das 12 LifePower-Übungen bilden die Grundlage für die erstaunliche Leistungsfähigkeit, wie wir sie z.B. bei den Vorführungen der Shaolinmönche bewundern können. Man bezeichnet sie auch als „inneres Krafttraining“. 

Die Energiegeheimnisse, die Du in diese 12 Wochen-Kurs entdeckst, wurden im Laufe der Jahrhunderte von Lebenskraft-Energiemeistern genutzt, um den Körper (und den Geist) gegen extreme Bedingungen zu stärken. Die kämpfenden Mönche der Shaolin entwickelten diese Techniken, um seine Widerstandskraft so weit zu steigern, dass sie praktisch unbesiegbar wurden! Dies wird ein Ereignis sein, das Dein Leben völlig verändern wird! 

 

Unsere LifePower Übungen sind einfach und können von jedem zu Hause durchgeführt werden. Wir empfehlen, jede Übung langsam zu beginnen und die Dauer nach und nach zu steigern. 

Wir freuen uns darauf, Dich auf Deinem Weg zu mehr Bewusstsein, Entspannung und Stressabbau zu begleiten. 

Die LifePower-Übungen werden Dir helfen, Deine Seele, Körper und Geist zu resetten und Deine gesamte Energie hochzufahren: Die LifePower-Übungen  unterscheiden sich in Komplexität und Schwierigkeitsgrad, sowohl auf rein körperlicher, als auch auf energetischer Ebene. Die Standbreite und Standtiefe sind sehr unterschiedlich und ebenso ob das Körpergewicht gleichmäßig auf beide Beine verteilt ist oder nicht. Hinzu kommen verschiedene Handpositionen, die ebenfalls den Schwierigkeitsgrad mitbestimmen.

Auch gibt es Positionen, in denen die Bein- und Fußstellung gleich bleibt, jedoch die Handpositionen sich verändern. 

ALLES IST ENERGIE: E=MC2 - Das Energiesystem KÖRPER: Unser Körper ist 1-2 Jahre ALT - Der Energiebooster: 

Maximale Energie - den ganzen Tag: Das durch die Energiebahnen (Meridiane) zirkulierende "Qi" versorgt die Organe mit Energie. Die Energiebahnen werden „Meridiane“, die Organgruppen des Körpers „Funktionssysteme“ genannt. Ein weitere Vorstellung ist die Verdichtung von Energien in bestimmten Zentren im Körper. Ein besonders wichtiger Sammelpunkt der Energie ist im Bereich unterhalb des Nabels lokalisiert, das so genannte „Dantian“.

In diese 12 WOCHEN-KURS lernen wir die Energie so in Körper zu verteilen das wir ständig und überall voller Energie sind, 100% LebensEnergie ständig & überall. 

 

BIST BEREIT DAFÜR?  

JETZT BUCHEN

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BONUS 3

Muskelaufbau: 5 Schritte, wie Du wirklich Muskeln aufbaust und Fett verbrennst inkl. Trainingsplan, Ernährungsplan & Videokurs - Denn wenn Du nur allein Deine Muskelkraft verdoppelst, hast DU auch automatisch doppelt so viel Energie. Und doppelt so viel Ausdauer. Du musst nur Deine Muskelkraft steigern. Die einzig wahre Trainingsart, auf die Du Dich konzentrieren solltest, um optimale Fitness zu erlangen. 

Es ist okay, Spaß an Cardio, Yoga oder traditionellem Training im Fitnessstudio zu haben, aber wenn Du die besten Ergebnisse in kürzester Zeit erzielen willst, dann ist laut Wissenschaft *diese* die einzige Form von Training, die Du brauchst.

 

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BONUS 4 

✅ Das Geheimnis für eine schlanke Figur und Gesundheit sind? Antwort: Wunderübungen

Die besten Personal Trainer und die besten Athleten der Welt verwenden Wunderübungen, um sich und ihre Kunden in Rekordzeit in Form zu bringen. 

Wunderübungen sind spezielle Übungen, die

- eine enorme Menge an Kalorien verbrennen 

- einem speziellen Bewegungsablauf folgen

- den Stoffwechsel beschleunigen

- für rasanten Fettabbau sorgen 

- straffe Muskeln aufbauen und

- dich fit und gesund halten

Wunderübungen sind so genannte Multi-Gelenk-Übungen, die eine hohe, kinetische Energie erfordern und dadurch viele Kalorien verbrennen. 

Sie folgen dem natürlichen Bewegungsablauf des Körpers und sind dadurch sicher und schonend.  Wunderübungen trainieren die Muskeln sehr effektiv und halten gleichzeitig Dein Herz-Kreislauf-System fit. Dadurch benötigst Du weniger Zeit und Aufwand und erzielst sogar noch bessere Ergebnisse als mit herkömmlichen Übungen. 

Das beste an Wunderübungen ist, dass sie dem natürlichen Bewegungsmuster des Körpers folgen und richtig ausgeführt den Körper enorm stärken (und ein sehr geringes Verletzungsrisiko aufweisen). 

Sie sind für Männer und Frauen gleichermaßen effektiv und es gibt Wunderübungen für zuhause und im Fitness Studio. 

✅ Wunderübungen sind das Fundament für einen gesunden, fitten Körper und sie sollten ab 16 Jahren bis ins hohe Alter absolviert werden, um fit und schlank zu werden und zu bleiben. Mit diesen Übungen kannst du:

- fit werden und dich fit halten

- die Fettverbrennung steigern

- deinen Stoffwechsel massiv anregen

- deinen Muskelaufbau sichtbar beschleunigen

- deinen Bauch, deine Beine und deinen Po straffen

- aber auch Stress abbauen und deine Flexibilität verbessern

- sowie breite Schultern, dicke Arme und einen starken Rücken aufbauen

✅ Ich esse diese Top-5-Lebensmittel und verliere nie Muskeln! Ältester Bodybuilder Jim Arrington (90 Jahre) 

 

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BONUS 5

✅ Meisterpunkte aktivieren - Die Welt der heilsamen Körperpunkte: MEISTERPUNKT FÜR SCHMERZEN, KOPF UND GESICHT - Drücke dieses PUNKT - Meisterpunkt für das CHI - ZU SAN LI: PUNKT DER LANGLEBIGKEIT (DER PUNKT DER HUNDERT KRANKHEITEN) - SO AKTIVIERST DU IHN

✅ Der mächtigste Punkt des menschlichen Körpers! DAS passiert, wenn Du ihn drückst: Thymusdrüse - Antriebsmotor für ein langes Leben - Meisterpunkt der Atmung! Aktivierung Thymusdrüse - Immunsystem stärken durch diese geheime Technik! 

✅ Kraft verdoppeln in weniger als 6 Monaten - Stelle Dir doch einmal vor, Du hast doppelt so viel Kraft wie jetzt: Alles würde plötzlich nur noch halb so schwer sein. Du könntest das Doppelte heben. Du könntest doppelt so lange durchhalten. Du hättest genug Kraft für alles, was Du jetzt noch Dich an Deine körperlichen Grenzen bringt 

 

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BONUS 6

✅ GANZKÖRPERTRAINING - Sexy Bikinifigur für die Frau - Athletischen muskulösen Körper für den Mann mit 7 GrundÜbungen aller Muskeln am ganzen Körper für die größte körperliche Veränderung Deines Lebens 

 

 

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